Dziś przedstawiamy Państwu spektakularny przepis: Dip z jogurtu greckiego i jajek. Jest to bardzo proste. Dodatkowo do wykonania wykorzystamy technikę thermomix jajka sadzone, Jest to bardzo proste, ale jeśli nigdy tego nie robiłeś, oto krok po kroku:

Jak zrobić jajka w koszulce (krok po kroku)

Fotograficzne krok po kroku przygotowania jajek w koszulce w thermomixie. Łatwy, szybki, atrakcyjny i idealny do diet niskotłuszczowych.

Pozostała część przepisu jest bardzo prosta: dobry jogurt grecki, olej paprykowy które przygotujemy w kilka sekund, cebula chrupiące i polewy które lubisz najbardziej.

Dla nas bez wątpienia jest to przystawka lub obiad na 10 osób. Nie przegap tego!

Jak zobaczycie w przepisie, są to ilości, które Wam dzisiaj podajemy dla 2 osób. Jeśli chcesz przygotować dla większej liczby osób, wystarczy proporcjonalnie zwiększyć ilość składników.

Towarzyszyliśmy mu tosty z chleba pyszne do maczania bez przerwy!

Dip z jogurtu greckiego i jajek

Wydrukuj przepis

Zapisz przepis

Zaloguj się do zakładki

Fantastyczny dip z jogurtu greckiego i jajek, idealny na pierwsze danie lub kolację. Proste, szybkie, zdrowe i absolutnie pyszne.

Irena Arkas

Rodzaj przepisu: przystawki
Kalorie: 150
Porcje: 2

Czas gotowania: 15M
Czas całkowity: 15M

Składniki

Jaja 2
200 g niesłodzonego jogurtu greckiego
szczypta soli
kilka posiekanych liści kolendry
75 g oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 płaska łyżka słodkiej papryki (lub zmieszaj z ostrą, jeśli lubisz ostre)
cebolla frita crujiente
suszone owoce do posypania

Przygotowanie

Jajka w koszulce przygotowujemy według poniższej instrukcji: jak zrobić jajka sadzone w thermomixie.
Do szklanki wkładamy oliwę i podgrzewamy w kuchence mikrofalowej przez 1 minutę przy maksymalnej mocy. Można go także podgrzać nad ogniem.
Wyjmij z kuchenki mikrofalowej lub podgrzej i dodaj paprykę. Dobrze mieszamy.
Na płytkim talerzu kładziemy bazę jogurtu greckiego. Na wierzch ostrożnie kładziemy jajka sadzone, doprawiamy solą i pieprzem do smaku. A teraz dodajemy dobrze rozłożoną łyżką oliwę paprykową, chrupiącą cebulę i orzechy, które wybraliśmy jako polewę.
Podajemy z tostem i smacznego!

ThermoRecetas

Dip z jogurtu greckiego i jajek

Dip z jogurtu greckiego i jajek

Składniki

Przygotowanie

Zostaw swój komentarz Anuluj odpowiedź