Inicia sesión o Zapisz się i ciesz się ThermoRecipes

Krem z marchwi, pomarańczy i cukinii

Kremy35 minut5 osóbKalorie 80
1/52/53/54/55/5 (943 głosów)
Cargando ...

przez Ascen Jimenez

Marchew w Thermomixie

Przygotujemy bardzo lekki krem ​​roślinny na rozgrzewkę. To jest Krem z marchwi, pomarańczy i cukinii idealne jako przystawka lub pierwsze danie.

Można go podawać z odrobiną surowej oliwy z oliwek, ponieważ sam krem prawie nie zawiera tłuszczu.

Będziesz mieć go gotowego za kilka minut 30 minut więc jest idealny na te dni, kiedy pospieszmy się.

Krem z marchwi, pomarańczy i cukinii

Wydrukuj przepis
Zapisz przepis
Zaloguj się do zakładki Zamknij

Lekki krem, który Cię rozgrzeje

Krem z marchwi, pomarańczy i cukinii
  • Ascen Jimenez
  • Kuchnia: Nowoczesny
  • Rodzaj przepisu: kremy
  • Kalorie: 80
  • Porcje: 5
  • Czas przygotowania:
  • Czas gotowania:
  • Czas całkowity:

Składniki

  • 350 g marchewki, obranej i w małych kawałkach
  • 250 g cukinii, obranej na kawałki
  • 30 g pora w kawałkach
  • 100 g ziemniaków, obranych i pokrojonych na małe kawałki
  • 600 g wody
  • Szczypta soli
  • 30 g sera do smarowania
  • 30 g naturalnego soku pomarańczowego
  • Oliwa z oliwek (opcjonalnie)

Przygotowanie

  1. Do szklanki wrzucamy marchewkę, cukinię, por, ziemniaki, wodę i sól. W miejsce zlewki i programu stawiamy koszyk 20 minut, 100º, skręt w lewo, prędkość 1.

  2. Po upływie wyznaczonego czasu sprawdzamy, czy warzywa są dobrze ugotowane. Jeśli tak nie jest, programujemy jeszcze kilka minut przy tej samej prędkości i temperaturze.

  3. Pozostawiamy do ostygnięcia na kilka minut. Następnie ustawiamy zlewkę na jej miejscu i programie 30 sekund, prędkość 7.

  4. Dodajemy serek do smarowania i sok pomarańczowy. Dodajemy sól i pieprz jeśli uznamy to za konieczne i zaprogramujemy 20 sekund, prędkość 4.

  5. Podajemy, jeśli chcemy, z odrobiną oliwy z oliwek.

Więcej informacji - Ekspresowe przepisy z Thermomixem – gotuj w mniej niż 30 minut


Odkryj inne przepisy na: Zupy i kremy

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.