Domowa Granola Orzechowa Cynamonowa

wiele rodzaje śniadań inaczej, ale zapewniam, że ta orzechowo-cynamonowa muesli jest jedną z najsmaczniejszych.

Przygotowanie dobrej domowej muesli jest proste i tak satysfakcjonujące, że nawet maluchy w domu pomogą nam zważyć składniki i je wymieszać.

Kombinacja smaków może być nieskończona i możemy to dostosować własne gusta i potrzeb.

Chcesz dowiedzieć się więcej o domowej roboty muesli orzechowej z cynamonem?

Jak wspomniałem wcześniej, możesz tworzyć dowolne kombinacje ze swoimi ulubionymi składnikami. Możesz użyć orzechów, nasion, kokosa, czekolady i owoców.

Podstawą jest zazwyczaj płatki zbożowe, które dostarczy Ci składników odżywczych na wszystkie poranne czynności. Zwykle używam płatków owsianych, a zwłaszcza bezglutenowych odpowiedni dla osób z celiakią i nietolerancją glutenu.

Idę do tej bazy dodawanie różnych składników. Osobiście lubię dodawać fajki, sezam lub len, orzechy włoskie lub laskowe, suszone owoce jak rodzynki czy jagody.

Możesz nadać mu osobisty charakter za pomocą przypraw, takich jak cynamon lub imbir. I oczywiście chipsy czekoladowe lub śrutówki kakaowe, aby nadać mu idealny punkt.

Jeśli potrzebujesz inspiracji, możesz rzucić okiem do tego innego przepisu gdzie używaliśmy dynia, rodzynki i czekolada.

Se trzymaj się bardzo dobrze przez kilka tygodni Bardzo praktyczne jest trzymanie go w szczelnych słoikach, które można łatwo otworzyć i zamknąć.

Możesz mieć swoją domową granolę w śniadanie, a także jako przekąska do wzbogacenia sosu jogurtowego lub jabłkowego.

Z tych ilości wychodzi około 600 g muesli. Plik Zalecana porcja na osobę wynosi od 25 do 40 gramów. Więc otrzymasz około 15 do 25 porcji.

Kalorie w tym przepisie są obliczane na porcję 40 gramów.

Więcej informacji - Domowa muesli z dyni

Dostosuj ten przepis do swojego modelu Thermomix