Koktajl owocowy z jogurtem

Jedziemy tam ze świeżą, pełną witamin przekąską, którą przygotujemy w kilka minut: a Koktajl owocowy.

Nieść arbuz, jabłko i jogurt. Aby było bardzo fajnie, bez rozwadniania go lodem, użyjemy mrożonego banana.

El mrożony banan Można go także wykorzystać do zrobienia np proste lody dlatego zawsze dobrze jest mieć te posiekane, obrane owoce w zamrażarce.

To co widzicie na zdjęciu to małe kieliszki więc przy tej ilości będziecie mieć dwa kieliszki  duży lub, jeśli podasz tak jak ja, na cztery lub pięć „shotów”.

Koktajl owocowy z jogurtem

Wydrukuj przepis

Zapisz przepis

Zaloguj się do zakładki Zamknij

Nazwa użytkownika lub adres e-mail

hasło

Zapamiętaj mnie

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Przekąska na bazie owoców i jogurtu.

• Ascen Jimenez

• Kuchnia: Nowoczesny
• Rodzaj przepisu: napoje
• Kalorie: 65
• Porcje: 5

• Czas przygotowania: 10M
• Czas gotowania: 1M
• Czas całkowity: 11M

Składniki

• 200 g miąższu arbuza, pokrojonego na kawałki
• 150g mrożonego banana
• 150 g jabłka
• 100 g jogurtu naturalnego
• łyżeczka miodu

Przygotowanie

1. Do szklanki wrzucamy arbuza, banana, jabłko, jogurt naturalny i miód. Programujemy 30 sekund, prędkość 8.

2. Podajemy w szklankach, jeśli chcemy, z kawałkiem arbuza na krawędzi każdego kieliszka.

Więcej informacji - Proste lody bananowe